Статьи и новости

Один из самых часто задаваемых вопросов начинающих туристов – покупать треккинговые палки или нет? Это

следует решить индивидуально. Наша задача рассказать о назначении палок

для ходьбы, преимуществах и правильных методах выбора этой продукции.

Зачем нужны палки для треккинга?

Важное назначение – это уменьшение нагрузок на опорно-двигательный аппарат. В основном, от длительной ходьбы страдают суставы, также палки существенно снижают нагрузки на спину и икроножные мышцы.

  • Они необходимы в среднем и тяжелом треккинге, при длительных походах с рюкзаками;
  • Обеспечивают стойкость, туристу не приходится совершать усилие, чтобы сохранить равновесие, дают дополнительную точку опоры;
  • Помогают легче преодолеть сложные участки пути, например, переход реку вброд, подъем по каменистому или скользкому рельефу;
  • Во время спусков любой сложности снижают нагрузку на коленные суставы.

Как подобрать палки для ходьбы?

При выборе, в первую очередь, нужно учитывать рост туриста. В случае, если рост выше среднего, проверьте, чтобы палки не оказались слишком короткими. Рукоятка изделия должна хорошо ложиться в руку, отрегулировать положение рукояти помогут петли. Если вес тела превышает 90 кг, следует отказаться от ультра-легких моделей, и выбрать что-то потяжелее.

Наконечники палки должны быть из твердых сплавов, в отличие от пластиковых и стальных, они прочнее и надежнее. Перед покупкой важно проверить фиксацию всех механизмов. Не забывайте, что модели для зимнего треккинга должны иметь усиленные кольца-насадки.

Современные изделия могут состоять из нескольких сегментов (от 2 до 4), которые телескопически складываются друг в друга. В собранном виде длина палки не превышает 60 см, поэтому комплект не занимает много места в рюкзаке. Палки применяются в туристических походах, альпинизме и во время передвижения по сложному рельефу.

Основной частью изделия являются запоры. Их назначение – фиксировать туристическую палку в разложенном состоянии и предохранять ее от складывания в момент высокой нагрузки. Сегодня можно встретить два основных типа таких механизмов: защелка и винтовой.

Преимущества и недостатки палок для треккинга

Несмотря на явные преимущества палки для опоры при ходьбе имеют и ряд недостатков. Но сначала рассмотрим достоинства:

  • Снижение нагрузки на нижнюю часть туловища (спина, суставы, колени);
  • Дополнительная устойчивость, особенно на маршрутах с каменистым или скользким рельефом;
  • Защита от травм и падений;
  • Повышает скорость передвижения во время спуска и подъема;
  • Помощь в установки брезента.

Из недостатков можно отметить:

  • Лишний вес в дополнение к рюкзаку
  • От нагрузки палок могут болеть мышцы рук, если они нетренированные.

Как правильно ходить с палками?

Na-sklone

Единственной правильной техники передвижения нет. Каждый выбирает ее индивидуально, подстраивая особенности палки под себя. Если говорить в общих чертах, то характер движения остается естественным, во время подъема палки укорачивают, а во время спуска – выдвигают, если путь лежит через траверс, одну палку делают короче другой.

maxresdefault ккк

Необходимо уделить внимание фиксации рук: не сжимаете рукоятку слишком сильно, упор будет идти на темляк, в таком случае кисти руки не будут перегружаться и болеть, если опасаетесь мозолей, можно надеть перчатки.

Некоторые популярные модели треккинговых палок

Ценовая категория

Здесь основой принцип такой - чем легче и прочнее палки, тем они дороже. Лучше выбирать треккинговые палки среднего сегмента цен, слишком дешевое изделие вред ли справится со своими обязанностями. Качественные палки для похода прослужат дольше, обеспечат нужную поддержку, а вам не будет 78409869_xxl-9жалкопотраченных средств. Лидерами производства таких туристических палок являются бренды Gelert и Karrimor, а вот к люксовому сегменту можно отнести продукцию Komperdell.


GELERT TRYFAN

Английский туристический бренд Gelert предлагает классический вариант походной палки. Материал изготовления – алюминиевый сплав; максимальная длина – 136 см; наличие трех секций; в комплекте поставляются насадки для снежного покрытия.

78481990_xxl


KARRIMOR TREKKER

Еще один британский бренд Karrimor специализирующийся на изготовлении экипировки и снаряжения для треккинга и альинизма предлагает свои треккинговые палки. Материалом изготовления выступает алюминиевый сплав. Палка состоит из 3-х секций; максимальная длина ‒ 134 см, в сложенном состоянии – 64 см. Легкий вариант для туристических и горных маршрутов. Наличие фиксации с помощью эксцентрика обеспечивает быструю регулировку и хорошую поддержку.


Komperdell C3 Carbon Powerlock

Ультралегкая бренда Komperdell модель с 3-мя секциями выполнена из карбона и Titanal.HF (инновационный алюминиевый сплав). Несмотря на легкость конструкции, палки подходят для экстремального треккинга, хайкинга и альпинизма.


OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Комментарии

BigPicture – оригинальный интернет-журнал, в котором каждая новость сопровождается подборкой тематических фотографий. Редакторы онлайн-издания главную ставку сделали на визуализацию, размещая на портале разнообразные снимки с историей. На сайте https://bigpicture.ru/ (офигенный кот ) представлено огромное количество забавных, трагичных, профессиональных, любительских, современных и исторических фотографий, собранных в тематические подборки. Новости в фотографиях регулярно публикуются на портале, освещая самые интересные и невероятные события из жизни знаменитостей, исторических личностей, а также целых городов и стран. Выбирайте подборку с фото, чтобы узнать невероятные факты, поднять настроение и прикоснуться к неизвестной истории.

Интернет-журнал размещает большое количество публикации с фотографиями, среди которых:

- интересные факты;
- путешествия;
- исторические события;
- новости культуры.

По снимкам можно проследить, как менялся мир, совершить путешествие во времени, перенестись на другие континенты, узнать тайны знаменитых людей и получить порцию положительных эмоций. Невероятные рассказы о животных, знаковые события, судьбоносные исторические решения, традиции разных народов мира – все эти темы приправлены остроумными текстами и тематическими снимками. Выбирайте лучшие публикации в топ-100 постов от BigPicture. Здесь только самые популярные статьи и впечатляющие фотографии, которые понравились большинству читателей.

BigPicture регулярно обновляет контент, поэтому здесь вы всегда найдете искрометные публикации с красивыми тематическими иллюстрациями. Благодаря удобной навигации очень просто найти новости на определенную тематику. Гарантируем, начиная просмотр новостей, вы не сможете ограничится только одной публикацией и сразу же перейдете к следующей.
bigpiccox 05/24/2022, 19:28
импорт товаров
CharlesWaway 05/24/2022, 19:19
[url=http://cipro.shop/]ciprofloxacin 250mg[/url]
Kimcof 05/24/2022, 19:09
Интернет-магазин «Оазис» снабжает кафе и рестораны столицы горячими напитками премиум-класса, а также профессиональным оборудованием для их приготовления. В ассортименте магазина различные сорта кофе и чая премиальных брендов, а также напитки собственного производства, чайная и кофейная посуда, подарочные наборы. На сайте https://oasis-msk.ru (чашка для латте ) можно ознакомиться со всеми предложениями и оформить заказ в онлайн-режиме.

В каталоге магазина «Оазис» представлен большой выбор горячих и прохладительных напитков, которые прошли тщательный отбор и сегодня широко используются во многих барах, кафе и ресторанах Москвы. В наличии лучшие сорта зернового кофе, среди которых такие известные бренды, как Lavazza, Impassion, Danesi. Дополнительно можно заказать сиропы с разными вкусами для приготовления кофейных напитков. Также магазин предлагает большой выбор чая – крупнолистовой, пакетированный, черный, зеленый, фруктовый, травяной. Если требуется помощь при выборе чая или кофе, обращайтесь к сотрудникам магазина, которые подберут лучшие напитки для вашего заведения.

Для приготовления вкусного ароматного кофе также понадобится кофемашина. Компания «Оазис» является поставщиком кофейного оборудования и предоставляет полный цикл сопутствующих услуг, включающих доставку, монтаж, техническую поддержку и обучение персонала. Кофейное оборудование можно купить или взять в аренду на выгодных для клиента условиях.

За консультацией обращайтесь по указанному на сайте номеру. Менеджер магазина ответит на интересующие вас вопросы, расскажет о действующих акциях и спецпредложениях. В пределах Москвы осуществляется курьерская доставка кофе, чая и профессионального оборудования, в другие города России товары доставляются транспортными компаниями.
Oasiskat 05/24/2022, 19:00
Интернет-магазин «Кубачинское серебро» предлагает изысканную коллекцию изделий из благородного металла: золотые и серебряные кинжалы, а также ножи, сабли, шашки, сервизы, подносы, самовары и многое другое, что можно использовать в качестве изысканного подарка или памятного презента близкому человеку, коллеге по работе или начальнику. На сайте https://xn--80abbpaasnd3amexchdz8e.xn--p1ai/ (купить стаканы для воды из серебра ) ознакомьтесь с полным ассортиментом. Вся продукция выполнена высококлассными, опытными мастерами, которые учитывают технологии производства, старинные традиции. Для того чтобы создать совершенный продукт, применяются новейшие разработки, которые добавляют эксплуатационные сроки и улучшают внешний вид. Эксклюзивные изделия даже с течением времени не потеряют своего лоска и будут выглядеть как новые. И самое важное, что они считаются выгодной инвестицией. Стоимость таких изделий с каждым годом только увеличивается.

К важным преимуществам магазина относят:

- официальный сайт «Кубачи-центра»;
- доступные цены;
- роскошные и желанные подарки на самое грандиозное торжество;
- регулярное поступление новых товаров, заслуживающих вашего внимания.

Предметы искусства, выполненные лучшими мастерами - это эксклюзивные решения, которые не только прослужат несколько десятилетий, но и отличаются стильным, привлекательным дизайном - он понравится каждому. Поэтому изделия невероятно популярны по всему миру. Большой ассортимент даст возможность подобрать вариант, исходя из предпочтений и определенных критериев. Товары сертифицируются, а потому в безопасности, высоком качестве не приходиться сомневаться. Выбирайте стильные, функциональные и нужные подарки, которые принесут только положительные впечатления.
Karlovamors 05/24/2022, 19:00
freedom of religion
JosephAneks 05/24/2022, 18:35
fildena 25
AshVeith 05/24/2022, 18:32

WilliamClide 05/24/2022, 18:12
[url=http://onlinepharmacy.digital/]canadian pharmacy viagra 50 mg[/url]
Kimcof 05/24/2022, 17:31
Есть леодр способов получить обратные ссылки [url=https://t.me/Interpult]pbn link building[/url] Например, вы можете написать подробные и авторитетные статьи по теме вашего бизнеса.
К тому же, здесь вы точно можете узнать об индексации ваших ссылок поисковой системой Яндекс.
Здесь вы не только найти источники обратных ссылок на свой сайт, но прохлопать анкоры этих ссылок, проанализировать позиции, найти самые популярные страницы своего сайта.
Вопросы Метки Участники Неотвеченные Регулярное выражение (обратные ссылки)
Это перестань соответствовать всем трехбуквенным словам [url=https://t.me/Interpult]pbn links sites[/url] Тем не менее что, если вы хотите сопоставить слово из пяти или восьми символов [url=https://t.me/Interpult]links pinamar[/url] Вышеупомянутый метод утомителен.
На сегодняшний день поисковая система учитывает не только объем, но равным образом качество обратных ссылок.
Новый, только что появившийся сайт тяжело раскрутить в Интернете [url=https://t.me/seo_promo]pbn links meaning[/url] Радость насквозь его создания даст бог улетучиться, когда узнаёшь позицию запущенного интернет-ресурса.
Сопоставление пробела, ради которым следуют четыре десятичные цифры.
В результате поисковые роботы охотнее индексируют ваш сайт равным образом быстрее продвигают его вверх в поисковой выдаче.
В следующем примере регулярное репродукция используется для извлечения имен видов грызунов из строки с разделителями запятыми.
Очень часто хватает в свой черед бесплатных сервисов, чтобы увидеть общую картину и получить необходимые материал, но для больше детальных аудитов без платных инструментов обойтись почти невозможно.
О проектеПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальностиСпособы оплаты
Точный/фраза/синоним совпадения используется текст ссылки привязки
На сегодняшний денек выдался солнечный это лучший сервис проверки обратных ссылок с неумеренно мощным функционалом [url=https://t.me/Interpult]pbn links backlinks[/url] А не смотря на платность этого сервиса, некоторыми функциями можно воспользоваться бесплатно (спустя регистрации).

[url=http://kovtonyuk.inf.ua/forum/forum/9911-pbn-chto-eto-seo#28970]pbn что это seo[/url] a9c3777
яюJ nwy 05/24/2022, 16:56